剖腹產(chǎn)后多久可以運(yùn)動？問
25歲2025年03月29日 11:48:13
病情描述：
我因為胎位不正，且后期無法調(diào)正進(jìn)行了剖腹產(chǎn)，現(xiàn)在想健身，想咨詢醫(yī)生剖腹產(chǎn)后多久可以運(yùn)動？
醫(yī)生回答(2) 答
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王艷英副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 向他提問
剖宮產(chǎn)后一般需要休養(yǎng)兩個月左右。建議：您在產(chǎn)后應(yīng)注意休息，在產(chǎn)后兩個月可以進(jìn)行適度的運(yùn)動。應(yīng)在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下把握運(yùn)動的強(qiáng)度和方式，勞逸結(jié)合，同時，注意均衡飲食營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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蘇依勒其其格主任醫(yī)師
阿拉善盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
一般剖宮產(chǎn)后兩個月以上可以運(yùn)動。建議：剖宮產(chǎn)后的一個月內(nèi)，可以進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動，產(chǎn)后兩個月以上可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行瑜伽等適度的運(yùn)動。同時，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息和飲食。注意事項：避免劇烈運(yùn)動。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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