懷孕后期，由于胎兒成長(zhǎng)，子宮增大，擠壓腸管，極易出現(xiàn)便秘的情況。建議：您增加水分?jǐn)z入，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)散步，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，以防便秘。必要時(shí)遵醫(yī)囑使用開(kāi)塞露軟化糞便，利于排出，注意肛周清潔。

孕后期排便出血有可能是您水分?jǐn)z入過(guò)少，糞便干結(jié)，用力排便時(shí)刺激肛門(mén)出血。建議：您增加水分?jǐn)z入，多吃水果，增加粗纖維蔬菜的攝入，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。排便時(shí)不要過(guò)度用力，以免影響胎兒，可遵醫(yī)囑口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。