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月經(jīng)期間困是怎么回事?

22歲2025年03月29日 11:47:44
病情描述:

我只有在月經(jīng)期間就會(huì)很困,精神狀態(tài)很不好,脾氣還很急躁,偶爾還會(huì)長痘,這是怎么回事?

醫(yī)生回答(2)
  • 張小燕
    張小燕副主任醫(yī)師

    中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問

    月經(jīng)期間因?yàn)樯眢w處于一個(gè)較為疲勞的狀態(tài),有些女性還伴有痛經(jīng)、疲乏、犯困等癥狀,都是正常的。建議:經(jīng)期注意休息,不要熬夜,給機(jī)體一個(gè)足夠的睡眠,避免使犯困的情況嚴(yán)重。飲食注意避免生冷辛辣食物。

  • 寶音圖
    寶音圖主任醫(yī)師

    錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    這是很正常的,因?yàn)闄C(jī)體處于持續(xù)性失血的狀態(tài),有些女性會(huì)覺得毫無感覺,但多數(shù)女性還是有不同程度的犯困、疲乏、勞累的情況出現(xiàn)。這個(gè)時(shí)期需要注意休息,避免游泳、跑步等較劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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