孕婦下奶吃什么好？問
28歲2025年03月29日 11:45:25
病情描述：
我剛生完寶寶，奶水量就不是很多，最近這兩天奶水也是越來越少，我想咨詢下孕婦下奶吃什么好？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
馬秀麗副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
建議：大多醫(yī)生會推薦母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的寶寶通常體質都比較好，鯽魚豆腐湯具有下奶的功效，寶媽若是奶水較少可以多喝鯽魚湯。另外，老母雞湯和黃豆豬蹄湯、小米、通草等食物也都適合產后奶水少的女性食用。
-
-
寶音圖主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
建議：產后奶量不足，可通過食補或是按摩催奶的方式來改善，鯽魚湯含有豐富蛋白質，有利于增加奶水的分泌量，豬蹄湯也是不錯的選擇，也可在豬蹄湯中加適量的花生或是黃豆來增加風味。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的