血液濃度高即血液黏稠度高，與脫水、飲水少有很大關(guān)系。建議：多飲水，多食用山楂、木耳洋蔥等食物，以防因血濃度過高導(dǎo)致血栓；少吃動物內(nèi)臟、油炸食品，多食用大豆、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白，推薦粗纖維飲食。

血糖血脂高、脫水等都會引起血濃度增高。建議：您最好做詳細(xì)檢查。若您血脂高，需要做降脂治療，平時低膽固醇飲食，不吃動物內(nèi)臟；若是高紅細(xì)胞血癥引起的癥狀，則應(yīng)遵照醫(yī)囑使用活化血管的藥物治療。