停經(jīng)是指由于卵巢功能的衰退，激素水平的下降，月經(jīng)停止來(lái)潮。由于體內(nèi)激素水平的波動(dòng)，可能會(huì)出現(xiàn)潮熱、心悸、情緒煩躁、月經(jīng)稀發(fā)等癥狀。建議：您多休息，避免過(guò)度勞累，保持心情的愉悅舒暢。

停經(jīng)是因?yàn)槁殉补δ艿南陆?，激素分泌不穩(wěn)定，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量異常、潮熱、焦慮、失眠以及情緒波動(dòng)較大等多種表現(xiàn)。建議：你多休息，培養(yǎng)各種興趣來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，放松心情，避免過(guò)于焦慮。