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腎陽虛吃什么食物最好?

43歲2025年03月29日 11:35:27
病情描述:

最近我感覺身體不適去醫(yī)院檢查,檢查之后的結(jié)果的腎陽虛,同事讓我在飲食上多注意,請問腎陽虛吃什么食物最好?

醫(yī)生回答(2)
  • 王海泉
    王海泉主任醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院 向他提問

    腎陽虛患者可以食用的食物很多,可以起到補腎作用,常推薦吃芡實、羊肉、山藥、栗子、驢肉、黑芝麻、黑豆、荔枝、核桃仁等食物。但要注意不能吃涼性、寒性食物,以免加重機體不適,加重腎陰虛癥狀。

  • 高道和
    高道和副主任醫(yī)師

    江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問

    腎陽虛是常見中醫(yī)病癥,通常建議腎陰虛患者多吃溫性食物,比如驢肉、黑豆、銀杏、狗肉、核桃仁、羊肉、韭菜、山藥等,在食用時最好搭配食用,可以更好的滋養(yǎng)人體,起到緩解腎陰虛的作用。

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