對心臟有益的食物有很多種。常見的有堅果，如松子、杏仁、核桃、碧根果等。堅果中含有不飽和脂肪酸，可以防止血小板凝固。還有深海魚，如秋刀魚等，深海魚的脂肪比較低，并且含有降血脂的魚油。

建議你爺爺多吃蘑菇，蘑菇中含有豐富的氨基酸和香菇素，可以降低血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化。你爺爺可以適量食用白果，可以改善循環(huán)，預(yù)防血液凝固，有益于心血管。你爺爺還可以吃山楂，可以軟化血管。