如果夜間咳嗽比較厲害，建議先服用止咳藥物進(jìn)行治療，同時(shí)可以吃點(diǎn)冰糖雪梨、川貝枇杷露等鎮(zhèn)咳的食物。睡前可以多喝點(diǎn)水，幫助緩解癥狀，注意保暖，防止病請進(jìn)一步加重。平時(shí)的飲食忌辛辣和生冷的食物。

針對你的的情況，需要及時(shí)使用止咳的藥物進(jìn)行治療，以免癥狀加重，平時(shí)吃一些清淡易消化的食物，注意多休息、多飲水，注意保暖避免再次受涼。對于癥狀嚴(yán)重的患者也可以去醫(yī)院做輸液治療，可以更快促進(jìn)病情恢復(fù)。