腹瀉的產(chǎn)生一般是由于腸道受到刺激所致，比如食用的飲食中含有生冷刺激食物，食物被細(xì)菌感染時(shí)，食用后也會(huì)出現(xiàn)腹瀉。另外空腹喝牛奶，也會(huì)引起腸道不適。還有過于油膩的食物也會(huì)引起消化不良。

可以引起腹瀉的食物有很多，比如辣椒、胡椒、油膩食物、冷飲等，空腹食用香蕉、桃子、西瓜等水果也會(huì)腹瀉。另外牛奶和橘子一起食用時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致腹瀉。建議您注意日常飲食習(xí)慣，預(yù)防腹瀉發(fā)生。