你好，神經(jīng)性嗜睡、血液過(guò)于粘稠、血脂升高、體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不足等都有可能導(dǎo)致嗜睡，建議你平時(shí)及時(shí)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，控制體重，并且還要保證良好的睡眠質(zhì)量。另外患者需要到醫(yī)院做一下血脂檢查。

你好，一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)常性的睡眠不足、體內(nèi)缺乏微量元素、體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)跟不上等都是有可能導(dǎo)致嗜睡，但是也不排除嗜睡癥以及血液過(guò)于黏稠造成的這種現(xiàn)象。建議你還是到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，并且注意多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，保證充足的睡眠。