天氣炎熱經(jīng)常吹空調(diào)很容易得空調(diào)病。得了空調(diào)病的患者需要及時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)，改善病情。建議你最好不要吹空調(diào)，夏天空調(diào)溫度不要高于26度，要經(jīng)常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通；要避免使用生冷的食物，定時(shí)清潔空調(diào)濾網(wǎng)，避免室內(nèi)粉塵。平時(shí)要多補(bǔ)充維生素和其他微量元素，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，改善空調(diào)病的癥狀。

建議你空調(diào)溫度不要過(guò)低，最好在26度左右。吹空調(diào)時(shí)要注意及時(shí)增添衣物，尤其是肚臍和小腹部的保暖，睡覺(jué)時(shí)要防止蹬被子著涼。如果出現(xiàn)感冒等不適癥狀要及時(shí)就醫(yī)接受治療，適當(dāng)少吹空調(diào)，避免癥狀加重。