小便赤黃是上火的癥狀，可能與您平時(shí)的飲食有一定的關(guān)系，建議您清淡飲食。另外小便時(shí)尿道有刺痛感，考慮是尿道炎等生殖系統(tǒng)感染的可能性較大，建議您去醫(yī)院做小便常規(guī)檢查。

根據(jù)您的描述考慮是尿道炎的可能性較大，尿道炎通常與平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食過多辛辣刺激食物等原因有關(guān)。建議您注意腹部保暖，避免受涼，多吃蔬菜水果，多喝熱水，能夠緩解癥狀。