吃胡蘿卜的好處有哪些？問
20歲2025年03月29日 11:22:48
病情描述：
我有一點(diǎn)近視，我媽媽經(jīng)常會(huì)讓我吃胡蘿卜，說是對眼睛好，請問吃胡蘿卜的好處有哪些？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
趙妍主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
胡蘿卜是一種常見的蔬菜，含有的維生素特別豐富，胡蘿卜還含有胡蘿卜素，可以補(bǔ)肝明目。植物纖維也很豐富，幫助人體潤腸通便。胡蘿卜還可以降糖降脂，幫助人體增加免疫力、改善貧血等功效。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的