日常工作生活中耳鳴是一種常見的現(xiàn)象。就您的描述，您耳鳴的癥狀發(fā)生可能與長時間佩戴耳機有關(guān)。建議您減少佩戴耳機的時間，不要有過多的心理壓力，保持清淡飲食，注意休息即可。

耳鳴是一種耳部聽到類似嗡嗡聲音的耳部疾病。常見于各類噪音受害者。有的耳鳴有可能與血管性疾病有關(guān)。另外，學生因?qū)W業(yè)導致睡眠不夠，也可能會導致耳鳴的發(fā)生。如果條件允許，建議去醫(yī)院做正規(guī)檢查。