首先你需要去醫(yī)院檢查導(dǎo)致慢性咽炎的原因，如果這時(shí)因?yàn)榧?xì)菌感染導(dǎo)致的使用抗生素治療，如果是病毒感染導(dǎo)致的就使用抗病毒藥物治療，平時(shí)避免食用辛辣刺激的食物，以免導(dǎo)致咽炎加重。

發(fā)現(xiàn)自己有慢性咽炎的時(shí)候首先要改正不良的生活習(xí)慣，比如吸煙、飲酒等，你還可以使用復(fù)方硼砂、呋喃西林溶液等含漱治療，在治療期間你需要每天刷牙，保持口腔的清潔衛(wèi)生。