一般人在跑完步后感覺(jué)腿發(fā)熱，說(shuō)明脂肪在燃燒。跑步腿癢不是在燃燒脂肪，建議您去醫(yī)院檢查是否存在運(yùn)動(dòng)性過(guò)敏。同時(shí)建議您運(yùn)動(dòng)需適量，運(yùn)動(dòng)前避免吃海鮮、酒、桃子等可能導(dǎo)致過(guò)敏的食物。

腿部燃燒脂肪時(shí)不會(huì)出現(xiàn)腿發(fā)癢的癥狀，考慮有可能是過(guò)敏導(dǎo)致的。建議患者及時(shí)去醫(yī)院皮膚科就診，查明過(guò)敏源，并且避免再次過(guò)敏。同時(shí)建議患者劇烈活動(dòng)后不要立即休息喝水，避免脂肪堆積。