吃完飯惡心怎么辦？問
20歲2025年03月29日 11:13:50
病情描述：
一年前開始，我有時(shí)候吃過油炸或者其他太辣的食物，都會(huì)出現(xiàn)惡心的情況。這種情況到現(xiàn)在已經(jīng)持續(xù)快一年了，癥狀也越來越重，幾乎每次吃過飯，我就覺得惡心，我想請(qǐng)問醫(yī)生吃完飯惡心怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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楊希山主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
你好，對(duì)于你描述的情況，建議你平時(shí)生活一定要保證良好情緒，不要隨便動(dòng)氣，以免不良情緒影響腸道功能，其次就是吃飯要養(yǎng)成規(guī)律，不要隨便漏吃一頓，盡量少吃多餐，清淡為主，減少為腸道消化負(fù)擔(dān)，可以有效消除惡心癥狀。
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李恕軍主任醫(yī)師
北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院 向他提問
吃完飯后感覺惡心，首先判斷可能與胃腸功能紊亂有一定關(guān)系，多見于日常飲食不規(guī)律的患者。建議你首先改變飲食習(xí)慣，一日三餐，定時(shí)定量，千萬不要過度饑餓或者吃的過飽，這樣都不利于緩解惡心癥狀。
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