血糖偏高患者可食用燕麥，可煮粥或者直接沖泡，注意不要加糖。紫菜含有豐富蛋白質(zhì)以及維生素等，飯前食用紫菜可降低血糖。同時洋蔥、大蒜、黃瓜等都是不錯的選擇。建議患者平時注意檢測血糖變化。

患者可食用粗糧、扁豆、苦瓜、蘑菇、山藥、芋頭、菠菜、韭菜、桑葉、芹菜等食物，對于血糖高的患者都可食用。建議患者平時可適量運動，按時檢測血糖，少食多餐，多吃含有粗纖維食物。