吃什么血紅蛋白升得快？問(wèn)
34歲2025年03月29日 11:05:43
病情描述：
去醫(yī)院體檢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)我血液中的血紅蛋白有點(diǎn)低，我想直達(dá)可以吃什么來(lái)升高血紅蛋白？
醫(yī)生回答(2) 答
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仲曉慧主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)
血紅蛋白低可能是貧血導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候你可以多吃含有鐵的食物，比如血糯紅棗粥、桂圓蓮子湯、龍眼粥、豬肝湯等食物來(lái)緩解，之后定期去醫(yī)院檢查，如果發(fā)現(xiàn)血紅蛋白還沒(méi)有升高，可能需要使用鐵劑治療了。
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豐佃娟主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問(wèn)
發(fā)現(xiàn)自己體內(nèi)血紅蛋白減少，可以多吃含有蛋白質(zhì)、鐵、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，比如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦蟹等，但是每次食用的量要適宜，之后定期去醫(yī)院抽血檢查恢復(fù)的情況。
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