dha是魚肝油？問
26歲2025年03月29日 11:05:25
病情描述：
我家寶寶三個(gè)月了，想給他吃點(diǎn)魚肝油補(bǔ)充維生素，又聽朋友說DHA好。想問問DHA是不是就是魚肝油？
醫(yī)生回答(2) 答
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曾慧慧主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 向他提問
兩者是存在區(qū)別的。DHA是一種多不飽和脂肪酸，它可促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞的生長，是構(gòu)成大腦和視網(wǎng)膜的重要成分，對胎嬰兒智力和視力發(fā)育起重要作用。而魚肝油是補(bǔ)充維生素A、D的，搭配鈣使用可以促進(jìn)人體中鈣的吸收，預(yù)防佝僂病。建議您在給寶寶使用時(shí)注意選擇。
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徐桂霞主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 向他提問
魚肝油是維生素AD，是促進(jìn)鈣吸收的，有明目、健腦、補(bǔ)鈣的作用。DHA作為一種必需脂肪酸，有助于提高兒童智力，對人的大腦發(fā)育、成長起重要作用。所以DHA不是魚肝油，各有各的作用的。
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