首先要明確具體引起的病因是什么，對于口苦，建議你根據(jù)醫(yī)囑口服疏肝利膽的中藥來進(jìn)行緩解；對于口臭，如果是口腔內(nèi)疾病引起的，有必要去醫(yī)院的口腔科做好口腔內(nèi)的護(hù)理，還要注意自己的口腔衛(wèi)生。

一般口苦口臭大多是因為脾胃濕熱、胃火大、口腔疾病等引起的。建議你要調(diào)節(jié)好自己的內(nèi)分泌，可以口服健脾和胃的中藥來緩解。平時還要注意口腔衛(wèi)生，勤漱口，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果。