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手指沒月牙怎么辦?

32歲2025年03月29日 11:01:35
病情描述:

洗手的時候就發(fā)現(xiàn)自己手上的月牙消失了,怕是身體的原因?qū)е碌?,手指沒月牙怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
  • 徐素平
    徐素平副主任醫(yī)師

    淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問

    平時可以食用黑米,黑豆,黑芝麻,大米,百合,桂圓等食物調(diào)理,平時注意積極的鍛煉身體,保持良好的心態(tài),避免過度的勞累,及時的休息,避免熬夜的發(fā)生,注意要保持充足的睡眠時間。

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