怎樣減輕近視？問
28歲2025年03月29日 10:54:33
病情描述：
我弟弟這段時(shí)間總是說上課的時(shí)候看不清黑板，就帶他去驗(yàn)光了，醫(yī)生說他有一點(diǎn)近視，請問怎樣減輕近視？
醫(yī)生回答(1) 答
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譚柯主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
近視可以通過激光和佩戴眼鏡的方式進(jìn)行治療，而且平時(shí)要保持足夠的睡眠，避免長時(shí)間的看電腦、玩手機(jī)，平時(shí)要經(jīng)常進(jìn)行戶外活動，也可以通過做眼保健操的方式來促進(jìn)視力的恢復(fù)。
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