給孩子補(bǔ)腦吃什么最好？問(wèn)
35歲2025年03月29日 10:47:26
病情描述：
我家孩子現(xiàn)在上小學(xué)了，學(xué)習(xí)的科目增多，用腦多，所以想問(wèn)問(wèn)專(zhuān)家給孩子補(bǔ)腦吃什么最好？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
趙妍主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問(wèn)
可以給孩子補(bǔ)腦的食物有很多，主要推薦吃核桃，這是最好的食物之一，因?yàn)楹颂抑泻胸S富的亞油酸，能夠營(yíng)養(yǎng)大腦神經(jīng)，起到滋補(bǔ)作用。以及建議吃大棗、黑木耳、黃花魚(yú)，帶魚(yú)、雜糧和干果類(lèi)等食物。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
其他類(lèi)似問(wèn)題
男人吃什么水果對(duì)腎好
吃什么東西含葉酸最多
奶粉沖完有疙瘩正常嗎
生吃紅薯的功效與作用
喝玉米粥能減肥嗎
喝完奶茶睡不著覺(jué)怎么辦
純牛奶適合多大孩子喝
減肥時(shí)期吃什么水果
熱門(mén)問(wèn)答
熱門(mén)養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的