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小米配什么熬粥養(yǎng)胃?問(wèn)

32歲2025年03月29日 10:40:46
病情描述:

老公前幾天被檢查出胃不好,因?yàn)樗芟矚g喝小米粥,因此我想知道現(xiàn)在應(yīng)該用小米配什么熬粥養(yǎng)胃?

醫(yī)生回答(1)
  • 趙妍
    趙妍主治醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問(wèn)

    您好,首先是建議和瘦肉一起烹煮,可以補(bǔ)充小米中缺乏的賴氨酸,起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。也可以和南瓜、山藥等熬煮,能夠起到滋養(yǎng),修復(fù)胃黏膜的作用;還建議和玉米、燕麥等食物煮粥,能起到養(yǎng)胃,溫暖胃部的效果。

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