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如何緩解頸椎炎?

38歲2025年03月29日 10:40:37
病情描述:

朋友這段時間總說感覺自己頸椎位置特別不舒服,后來去醫(yī)院檢查說是頸椎炎,他又不知道怎么緩解,請問如何緩解頸椎炎?

醫(yī)生回答(1)
  • 王守國
    王守國副主任醫(yī)師

    淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問

    頸椎炎的患者需要保持頸部放松,可以一手叉腰,然后頭部稍微的向后仰,另一只手放在頸部按摩肌肉,還可以在平時的走路過程中進行頭部的左右移動,經常做頸部的環(huán)繞運動,也可遵醫(yī)囑祛風散寒、活血化淤的中藥治療。

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