如何緩解近視度數(shù)？問
18歲2025年03月29日 10:40:02
病情描述：
我今天去醫(yī)院做了視力檢查，發(fā)現(xiàn)自己近視度數(shù)越來越高了，這讓我非常的苦惱，想知道如何可以緩解？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
譚柯主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
緩解近視度數(shù)的方法有很多，最關(guān)鍵的就是要保護眼睛，避免長時間用眼，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，經(jīng)常的給眼睛進行按摩，能夠起到放松肌肉，避免僵硬的功效。您還可以經(jīng)?？淳G色的植物，眺望遠方，多吃對眼睛好的食物，比如胡蘿卜，白蘿卜，西紅柿等食物。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的