小肚子大是怎么回事？問(wèn)
28歲2025年03月29日 10:36:38
病情描述：
我還挺瘦的，但就是小肚子比較大，擔(dān)心會(huì)有什么問(wèn)題，想咨詢(xún)一下小肚子大是怎么回事？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
魯俊慧副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
小肚子大是局部脂肪堆積導(dǎo)致的，建議您平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，適當(dāng)?shù)淖鲅雠P起坐，注意鍛煉時(shí)應(yīng)控制腰腹部發(fā)力，才能有效的達(dá)到瘦腹效果。或者您也可以多做慢跑、爬樓梯等有氧運(yùn)動(dòng)。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門(mén)問(wèn)答
熱門(mén)養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的