低密度脂蛋白偏低吃什么?問(wèn)
上個(gè)月單位體檢,今天報(bào)告出來(lái)了,我看到有一項(xiàng)是低密度脂蛋白偏低。可能是我身體缺少什么營(yíng)養(yǎng),請(qǐng)問(wèn)低密度脂蛋白偏低吃什么?
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周滔主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
低密度蛋白起到運(yùn)載膽固醇的作用,此蛋白偏高會(huì)導(dǎo)致血管狹窄,硬化等心血管疾病。偏低則有可能是日常生活中運(yùn)動(dòng)過(guò)度,脂肪攝入低或肝功能異常。因此日常飲食中要注意適當(dāng)攝入動(dòng)物內(nèi)臟或肥肉等脂肪豐富的食物。
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