吃什么預(yù)防近視？問(wèn)
23歲2025年03月29日 10:26:15
病情描述：
因?yàn)槲液屠瞎际墙曆郏液ε挛壹覍殞氁院笠矔?huì)變成近視，不知道給寶寶吃些什么可以預(yù)防近視？
醫(yī)生回答(1) 答
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王婷主治醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
建議多吃富含維生素a的食物預(yù)防近視，比如胡蘿卜、豬肝等食物。平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)和玩電腦、多做眼保健操、看書(shū)或者寫(xiě)字的時(shí)候保持適當(dāng)?shù)木嚯x、經(jīng)常去戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
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