月經(jīng)期就是每次來(lái)月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間，從三天到七天不等，不同的人的月經(jīng)期也會(huì)有所不同，月經(jīng)周期也不是固定的，一般在二十一到三十五天不等，所以不同身體的月經(jīng)期和月經(jīng)周期都要自己留心觀察。如果你記不清月經(jīng)期和月經(jīng)周期，建議你可以選擇有關(guān)記錄月經(jīng)期的軟件等方法幫助記憶。