對于日式按摩大家可能有點陌生，很多朋友不清楚日式按摩的作用和技巧，也沒有做過日式按摩。什么是日式按摩呢?堅持日式按摩的功效有哪些?想要了解這些知識的朋友就趕快來閱讀下文吧!希望能幫助到大家。

　　日式按摩有什么功效

　　日式按摩很講究作用于真皮、表皮、皮下組織的力道，手法一定要有勁才能促進靜脈循環(huán)及筋肉強健，消除疲勞，增加肌肉彈性。對筋肉的按和壓，主要達到預(yù)防并延緩皮膚老化和皺紋的產(chǎn)生。按摩師跪在背上用膝蓋進行按摩的方式很有日本風格。

　　(1)按摩手法細膩、節(jié)奏感強。

　　(2)對于肌肉組織由于運動過度而發(fā)生的變性、壞死、結(jié)構(gòu)紊亂等病理變化能發(fā)揮明顯的作用。

　　(3)可以促進肌肉纖維的收縮和伸展運動，增強肌肉的彈性，又可促進人體體液循環(huán)，改善。

　　(4)肌肉的營養(yǎng)狀況(減輕疲勞、恢復(fù)體力、舒經(jīng)活絡(luò)、活血止痛)。

　　適合人群

　　適合皮膚開始松弛、皺紋不斷增多、食欲不振的女士。尤其適合工作強度大，體力消耗多的人士。

　　按摩療程

　　30分鐘左右。

　　日式按摩選用高科技合成的天然環(huán)保植物精華液，在按摩的時候不會傷到肌膚，效果非常好，結(jié)合專用護膚按摩油，并配合歐式手法，同時利用物理學(xué)和生物學(xué)相結(jié)合的原理，以緩慢輕柔的動作對人體進行按壓、摩擦、推拿。日式按摩功效可以達到刺激皮膚神經(jīng)，具有排毒、潤膚養(yǎng)顏、消脂細體、提神醒腦、舒經(jīng)活絡(luò)、養(yǎng)腎補元、改善和平衡新陳代謝;有立即消除精神疲勞，舒緩憂慮及緊張功能，并有利于多種慢性疾病的康復(fù)。