雖然現(xiàn)在的美容產(chǎn)品非常的多，但是我們很多人的皮膚卻變得越來越差，小編告訴大家，這和我們平時經(jīng)常玩手機有很大的關(guān)系的哦，因此想要肌膚好，要少玩手機。同時，我們?nèi)绻麑W會一些面部按摩手法的話，那么你的氣色會越來越好的哦。

　　你是不是手機控啊，出門是不是一定要拿手機啊，是不是手機不在身邊就覺得不舒服啊。小心如果你過度的依賴3C產(chǎn)品，會帶來美麗的暗傷哦。如果你擔心長時間玩手機，皮膚變差的話，不妨讓經(jīng)絡(luò)活絡(luò)起來吧。

　　下面跟著小編一起進行臉部穴位與經(jīng)絡(luò)按摩，讓自己不再因滑手機而眉頭深鎖，也不再讓臉部松垮垮。

　　顏面穴位按摩敷面膜氣色飽滿

　　低頭族要擺脫臉部僵硬老化，臉部經(jīng)絡(luò)療法是好方法，因為主要是利用按壓臉部特定穴道，達到疏通經(jīng)絡(luò)，運行氣血目的，依據(jù)中醫(yī)理論，每個經(jīng)穴與體內(nèi)的內(nèi)臟或眼、鼻、耳等器官相連，只要刺激經(jīng)穴，就可以從身體的表面調(diào)整內(nèi)臟或各器官的功能，達到延緩老化、美容護膚效果。

　　傳統(tǒng)的中醫(yī)臉部穴位按摩，每天只要做一次，每次二十分鐘作用就可以了。但是需要我們注意的是，按摩的時間不要太久了，等到皮膚適應(yīng)、技術(shù)成熟之后，再加長時間。

　　除了指壓按摩外，敷臉是另一個不錯的選擇。以綠豆粉、白芷(綠豆粉量的1/10至1/5好)加上蛋清自制的簡單面膜，對于抗老養(yǎng)顏也別具效果。

　　臉部經(jīng)絡(luò)5穴位恢復好氣色

　　1、頰車穴：位在兩眼之間，鼻梁凹陷處。

　　2、顴顟穴：位于眼尾下到顴骨下緣凹陷處。

　　3、迎香穴：位在鼻翼旁開約1厘米皺紋中。

　　4、地倉穴：位于口角外側(cè)，上直對瞳孔。

　　5、太陽穴：位于耳廓前面、前額兩側(cè)、外眼角延長線上方。

　　另外再貼心的告訴你，5個按摩的小提醒。

　　1、可在保養(yǎng)后一個步驟時，利用乳液的順滑度按摩，也可搭配臉部專用按摩霜。

　　2、我們在做臉部按摩的是，一定要慢慢的，不要太用力，用手指的指腹輕輕帶過就可以了，以防拉扯出皺紋。

　　3、每個動作可重復10~20次。