油壓按摩其實就是我們通常說的精油按摩，基礎(chǔ)油和精油調(diào)配好的按摩油涂抹在需要的身體部位，進行有效的按摩，可以放松心情，舒緩壓力，那么油壓按摩的具體手法與作用有哪些呢?下面我們就來看看吧!

　　目錄

　　1、油壓按摩基本介紹 2、油壓按摩功效與作用

　　3、油壓按摩手法 4、油壓按摩步驟

　　5、身體各部位油壓按摩 6、減肥油壓按摩

　　7、護膚油壓按摩配方 8、油壓按摩注意事項

　　油壓按摩基本介紹

　　油壓按摩運用在保養(yǎng)與護理上的方式非常多，運用精油來進行臉部與身體的按摩則是有效的一種方式。這也就是我們經(jīng)常所說的油壓按摩。

　　或許您也發(fā)現(xiàn)近的美容沙龍，非常流行運用精油來進行全身的按摩。

　　所謂的油壓按摩，是指運用基礎(chǔ)油和精油調(diào)配好的按摩油，涂抹在身體某個部位，然后進行按摩。

　　根據(jù)的介紹，精油的分子十分微小，能夠輕易滲入身體肌膚，迅速近入人體的血液中。

　　通過精油按摩身體，一般可以達到放松心情、緩解壓力的療效。同時，油壓還有幫助排毒、美容與減肥的功效。

　　油壓按摩包括了身體與心靈的雙重療效，心理壓力往往與身體的不適癥狀相輔相成。

　　在按摩過程中吸入精油的香氣，手氣合直接傳導到人體血液中，因而對于腦部神經(jīng)中根有一定的影響作用。

　　因此，通過按摩能有效放松身心，進而消除肌肉與生理上的不適，同時，還能使心情安定。

　　在放松肌肉與身心之余，能使人產(chǎn)生舒適幸福的感受，開啟活力之源。

　　即使只是針對背部進行按摩，也能使精油有效進入人體，因為背部的精油按摩，是易促使人體大量吸收精油的按摩方式。

　　一般人總認為油壓按摩非常復雜，必須到專業(yè)的美客院清人服務(wù)。

　　其實，油壓按摩的方法并不難，只要知道一些訣竅，掌握幾個配方的使用，也可以輕松學習，不僅能有效達到使自己放松與美客的目的，還可以幫助家人與朋友.

　　而在為自己或他人進行精油按摩時，必須特別留意自身與他人身體所發(fā)出的各種信息，這些信息有助于我們了解身體處于怎樣的一種狀態(tài)。