古諺云：“若要安，三里常不干”，“三里灸不絕，一切災(zāi)病息”，就是要經(jīng)常將足三里穴艾灸到起水皰(所以叫“不干”)。這是上千年的經(jīng)驗總結(jié)，確有實效?，F(xiàn)在很多人知道艾灸能治療一些常見病，比如感冒、凍瘡、風(fēng)濕骨痛等等，其實艾灸還有其他一些鮮為人知的特殊用途，下面就向大家詳細(xì)介紹。

　　手足癬

　　艾灸足三里、三陰交、涌泉穴、陽陵泉，還有發(fā)癢的部位(類似阿是穴)。

　　蟲蛇咬傷

　　被蟲蛇(比如毒蛇、蜜蜂)咬傷后，在反復(fù)沖洗傷口和擴創(chuàng)排毒后，可用艾條灸傷口，即用艾條放于傷口處，反復(fù)灼燒2~3次。當(dāng)蛇毒或蜂毒遇到高溫高熱時，即發(fā)生蛋白質(zhì)變性而遭到破壞，失去活性與毒性。此法雖然痛苦，但療效顯著。

　　咳嗽

　　很多人受涼感冒之后就會咳嗽，還很容易引發(fā)炎癥，艾灸就能夠很好的解決這個問題，長期堅持艾灸就能夠改善體質(zhì)，等到冬季的時候身體能夠抵抗病菌了。艾灸簡單易行，療效卻優(yōu)于天灸。艾灸止咳選穴不宜多，膻中、肺俞、大椎、足三里四穴足矣。

　　痛經(jīng)

　　艾灸氣海、關(guān)元、大腸俞和足三里，療效確切。產(chǎn)后宮縮痛可以如法炮制，也多有良效。

　　雞眼

　　直接對準(zhǔn)雞眼施灸，溫度比普通的灸法要高一些，通常3～5次即會脫屑。

　　小兒遺尿

　　遺尿是小兒常見病。主要選關(guān)元、腎俞、百會和至陰穴，多有良效。

　　順便說一句，艾灸結(jié)束以后，剩下的艾灰也有不少用處，可以止癢、除味、燥濕，還可以給花草做肥料。

　　小兒營養(yǎng)不良

　　當(dāng)下小兒營養(yǎng)不良和免疫力低下者并非因缺衣少食，而是脾胃虛弱、吸收功能差所致，艾灸健脾和胃效果極好，通常艾灸下腹部丹田處、背部督脈和膀胱經(jīng)，以及足三里穴即可。

　　結(jié)語：我們在用艾灸進行養(yǎng)生保健時，需要注意保暖，不要受涼感冒，在施灸前要控制室內(nèi)溫度，不要吃得過飽，在施灸后要多喝水，不吃生冷食物，好隔一段時間再洗澡。上文介紹的艾灸知識大家了解了嗎?