現在我們的生活中，女性群體成了類風濕性關節(jié)炎的高發(fā)群體，這究竟是因為什么原因呢?很多人雖然很重視這方面，可是很少有人能對類風濕性關節(jié)炎有一定的了解，這對我們治療和預防是非常不利的，今天小編就給網友們普及一下為什么類風濕性關節(jié)炎青睞女性的相關知識。

　　首先，小編要給網友們介紹的就是關于什么是類風濕性關節(jié)炎，我們要想對一個集并有了個大致的了解，就要了解這種疾病的基本資料，這對我們治療類風濕性關節(jié)炎是至關重要的。

　　寒風凜冽的街頭，經?？梢钥吹讲簧倜铨g少女裹著大衣，穿著短裙出現，揮灑著自己獨有的美麗和性感。但是魚和熊掌不可兼得，從來“溫度”和“風度”都是兩選一的題目，有不少年輕女性因為在寒冷的天氣穿短裙次數多了，經常會出現下肢僵硬、膝蓋痛的情況，很多人會以為這只是簡單的痛，殊不知，這往往只是一個開始，更嚴重的病痛還在后頭，比如類風濕性關節(jié)炎!

　　什么是類風濕性關節(jié)炎?

　　類風濕性關節(jié)炎是一種以關節(jié)滑膜炎為特征的自身免疫性疾病，一般為慢性全身性的綜合征，(雖然是百度百科的，但是有點拗口)秋冬季是此類病的高發(fā)期。

　　一般的特征有渾身酸痛、腰腿疼、早晨起床關節(jié)腫脹發(fā)僵等。也許很多人認為類風濕性關節(jié)炎是中老年人的專屬疾病，但是據調查，關節(jié)炎患者近年來已經呈現低齡化的趨勢，特別是一些寒冬時期愛穿短裙的年輕女性，已經成為此病的高危人群。

　　類風濕性關節(jié)炎為何愛上“超短裙”?

　　也許有人會疑惑，為什么穿短裙會引起類風濕性關節(jié)炎呢?據專家介紹，大多數的女性都不耐寒，但是為了漂亮，寒冷的時候還是喜歡穿短裙，使膝蓋以下的部位裸露在冷風中。

　　寒冷潮濕的天氣會造成人體免疫力的下降，血液向人體重要器官收縮，關節(jié)等部位就得不到足夠的血液進行保暖。

　　這樣很容易導致皮膚表面血流不通暢，膝關節(jié)受到刺激，抵抗力下降，長久下去，關節(jié)炎就產生了;另外，女性本身隨著年紀逐漸增長，雌激素慢慢減少，鈣流失多，膝蓋就變得更加脆弱，更容易發(fā)生關節(jié)病變。重者歲數大的時候，走路都會成為一件很困難的事情。

　　上面的這些就是為什么近年來類風濕性關節(jié)炎如此青睞女性的原因，網友們一定要謹記，不能犯同樣的錯誤，對于我們來說，身體重要，不能因為愛美就忽略我們的健康。

　　相信看到這里，網友們對于類風濕性關節(jié)炎也有了一定的了解了，下面小編就給網友們具體介紹一下，我們應該怎樣預防類風濕性關節(jié)炎，大家一起來看一下吧。

　　那么知道病發(fā)原因之后，我們應該怎么預防呢?

　　1、注意保暖

　　寒冷的季節(jié)，保暖對關節(jié)炎是非常重要，建議不要每天都穿短裙，必要時可以用護膝保護膝蓋;此外，光腳穿涼鞋，常穿空調，月經期間不注重保暖等一些行為也會讓濕氣存在體內。

　　2、合理飲食

　　女性一旦缺鈣就很容易骨質疏松，引起關節(jié)的問題，所以平時的飲食要注意補鈣，多補充牛奶和高蛋白質的食物。

　　3、棄高跟鞋

　　除了短裙是引起關節(jié)炎的一個重要原因之外，高跟鞋也是引起關節(jié)炎不可忽視的“殺手”，