中醫(yī)養(yǎng)生戒除七種不良心理
1.自私心理
私心太重，斤斤計(jì)較，以自我為中心，世上的好處自己撈完才心甘，否則就怨天怨地。有這種心理，整天勞心傷神，寢食不安，必然危害身心健康。
2.嫉妒心理
"人比人，氣死人"，任何人都不能比自己好，這樣的思想是要不得的。不僅非常容易會在同行、同事、鄰里和家庭之間產(chǎn)生摩擦，也會讓自己每天生活的郁郁不得志。
3.貪婪心理
重財(cái)重利，貪欲無度，勞心傷脾，則百病叢生。
4.陰險(xiǎn)心理
心胸狹小，心機(jī)陰險(xiǎn)，以整治他人為樂。這種品性陰險(xiǎn)的人，不但生活不能瀟灑輕松，而且容易走上犯罪道路。
5.憂郁心理
每天愁這愁那，永遠(yuǎn)感覺自己不開心，但是中醫(yī)上講，"怕老老得快，嘆病病自生"。此心不除，疾病更易纏身。
6.懷疑心理
對親朋好友和同事，缺乏起碼的信任和尊重。須知疑心過重是導(dǎo)致家庭失和、人際關(guān)系緊張的重要原因。
7.回歸心理
總沉湎于往事的回憶中，倚老賣老，看不慣一切新生事物。此心不除，就會落伍，形勞精虧，積慮成疾。
