女性的體質(zhì)很特殊，也比較怕寒冷，因?yàn)橄律砗浜苋菀自斐蓪m寒，從而造成痛經(jīng)、陰道內(nèi)的細(xì)菌增多，終容易引起多種盆腔炎、附件炎等婦科疾病。鑒于這樣的情況，女性朋友們一定要注意保持腹部溫?zé)?，這樣才能把危害自身的因素降到低，也盡可能的把患上婦科疾病的幾率低到低。

　　女性私處“養(yǎng)生”妙招

　　女性的私處很容易受到細(xì)菌的侵?jǐn)_，所以女人的陰道更需要“養(yǎng)生”，下面跟專家一起來學(xué)習(xí)下女性私處該怎樣“養(yǎng)生”呢?

　　修剪陰毛

　　一般情況下，我們不會(huì)想到陰毛還需要像頭發(fā)一樣時(shí)常進(jìn)行打理。但是，陰毛的打理是一件非常有必要的事情。我們的頭發(fā)經(jīng)常進(jìn)行修剪和清洗是為了形象和個(gè)人的衛(wèi)生，陰毛也一樣，不僅在修剪漂亮、整齊的外形之后可以博得性伴侶的興趣，而且時(shí)常修剪陰毛還利于女性的生殖健康。

　　女性的陰毛內(nèi)由于長期處于“無光”的黑暗區(qū)，這樣的黑暗區(qū)及叢密的毛發(fā)地帶，給大量的細(xì)菌提供了非常“愜意”的生存條件。所以，女性應(yīng)該時(shí)常修剪自己的陰毛，讓細(xì)菌無處藏身。

　　保持清潔

　　女性陰道的清洗也是其私處養(yǎng)生的有效方法之一。然而，清洗陰道并不像清洗其他部分那么簡單，這個(gè)地方的清洗有很多值得注意的地方。

　　清洗陰道，每次要用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫輕輕搓洗外陰。然后用水在外陰處以小流水進(jìn)行清洗。女性的陰道內(nèi)部有自潔功能，因此千萬不要擅自用水沖洗陰道，這樣的做法很容易會(huì)破壞陰道內(nèi)的酸堿平衡。

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