此法有健腦、強(qiáng)腎、聰耳、明目之功。可防治陽(yáng)痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。

　　6、按耳窩

　　先按壓外耳道開口邊的凹陷處，此部位有心、肺、氣管、三焦等穴。

　　按壓15-20下，直至此處明顯的發(fā)熱、發(fā)燙。

　　然后，再按壓上邊凹陷處。此部位有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等穴，同樣來(lái)回摩擦按壓15-20次。

　　7、提耳尖

　　用左手繞過(guò)頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。

　　然后再往上提揪，直至該處充血發(fā)熱，每次15-20次;

　　同樣用右手繞過(guò)頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。

　　然后再往上提揪，直至該處充血發(fā)熱，每次15-20次。

　　此處的穴位有神門、盆腔、內(nèi)外生殖器、足部、踝、膝、胯關(guān)節(jié)以及肝陽(yáng)穴、風(fēng)溪穴等。

　　8、拉耳垂

　　用左右手的拇、食指同時(shí)按摩耳垂，先將耳垂揉捏、搓熱，然后再向下拉耳垂15-20次，使之發(fā)熱發(fā)燙。

　　耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、牙、面頰等穴。

　　9、推耳后

　　用兩手中指指面，分別置于兩耳后，沿翳風(fēng)、瘛脈、耳殼后、顱息上下來(lái)回各推擦20-30次，至局部皮膚發(fā)熱。

　　具有滋腎養(yǎng)肝，降低血壓的作用。