腎虛是現(xiàn)在常出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，不僅男人會(huì)有，女人也會(huì)有腎虛。一些女性為了減肥總是暴飲暴食，還吃一些傷腎的中草藥，還特別的喜歡吃一些太松軟的面包等，長期這樣的話，她們的腎就會(huì)出毛病了?？墒俏覀?cè)趺床拍苤雷约耗I虛了呢，女人腎虛的癥狀有哪些呢，下面就由小編給大家介紹一下吧。

　　腎是我們身體中正氣的根源。只有充足的正氣，我們的身體才能夠有能力來清除一些疾病。可是現(xiàn)在不少的人都受到腎虛騷擾，女性患有腎虛還不低于男性朋友。女人腎虛會(huì)使她們，加速衰老、容顏憔悴等。下面就教大家如何找出腎虛痕跡。

　　女人腎虛的癥狀有哪些

　　脫發(fā)增多

　　你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長發(fā)，可是近它是否漸漸干枯稀疏，失去光澤?好的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，一星期一次的專業(yè)護(hù)理，挽救不了你頭頂?shù)膶擂尉置妗Ｄ敲茨憔鸵紤]一下自己的問題是不是與腎功能減退有關(guān)了。

　　眼瞼浮腫

　　早晨起床時(shí)，眼睛干澀，或許你會(huì)認(rèn)為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細(xì)觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心，這些都是腎虛的信號(hào)，說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時(shí)排出身體內(nèi)的毒素，功能正在減退中。

　　更年期提前騷擾

　　月經(jīng)周期總是延遲，情緒波動(dòng)太大，潮紅等一些現(xiàn)象，如果在30歲的你的身上就出現(xiàn)了，那么你就應(yīng)該去檢驗(yàn)一下你的腎是否有問題了。中醫(yī)認(rèn)為腎虛的本質(zhì)就是衰老，久勞傷腎的“腎虛”的人衰老速度就會(huì)比較快。

　　變胖、變胖、再變胖

　　食量并沒有增大，生活一切如常，可體重卻在不停上升。即使你每天運(yùn)動(dòng)個(gè)把小時(shí)，效果也不盡理想。盡管很少人會(huì)把肥胖和腎虛聯(lián)系到一起，但事實(shí)卻是，你發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)字痪褪悄I虛。

　　善恐

　　無緣無故地出現(xiàn)恐懼的感覺，應(yīng)考慮腎虛的可能?？謱倌I有兩方面的意思，一方面是說恐能傷腎，比如我們通常說的“嚇得尿了褲子”，就是恐傷腎的表現(xiàn)。

　　另一方面是說恐懼是腎虛的表現(xiàn)，如果一個(gè)人無緣無故地有恐懼的感覺，往往說明有腎虛的問題。