哺乳期的媽媽們?cè)谏陮殞氈笊眢w變的虛弱，抵抗力也變的下降，那么媽媽們?cè)诓溉槠诎l(fā)燒了怎么辦?哺乳期能吃什么水果有利于提高媽媽跟寶寶的抵抗力、又可以補(bǔ)充維生素的是什么?哺乳期不能吃的東西有哪些?媽媽們都知道嗎?不知道的話趕緊跟著小編過(guò)來(lái)學(xué)習(xí)吧。

　　哺乳期發(fā)燒怎么辦

　　感冒發(fā)燒是一種很常見(jiàn)的疾病，那么在哺乳期的媽媽們是基本不可以用藥的，因?yàn)樗麄兊臄z入會(huì)影響寶寶的健康。哺乳期媽媽發(fā)燒(測(cè)量體溫在38～40℃)，應(yīng)在家臥床休息,保證充足的睡眠時(shí)間發(fā)高燒時(shí)禁吃雞蛋。下面給媽媽們介紹幾個(gè)治療小偏方：

　　1、熱水泡腳

　　每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防發(fā)燒。

　　2、生吃大蔥

　　生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防發(fā)燒。

　　3、鹽水漱口

　　每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

　　4、按摩

　　鼻溝兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次，可以預(yù)防發(fā)燒及在發(fā)燒后減輕鼻塞癥狀。

　　5、多喝水

　　哺乳期感冒不伴有發(fā)高燒時(shí) ，只需多喝水 ，吃清淡易消化的飲食 ，服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等藥物 ，同時(shí)好有人幫助照看孩子 ，產(chǎn)婦能有多點(diǎn)時(shí)間睡眠休息。

　　產(chǎn)婦本人要多飲水、新鮮果汁吃清淡易消化的飲食，好好休息，這樣，常常會(huì)很快好轉(zhuǎn)的。

　　6、橘皮生姜紅糖茶

　　橘皮、生姜各10克切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時(shí)加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺(jué)，有助于退燒，緩解頭痛。

　　所以對(duì)于哺乳期媽媽來(lái)說(shuō)，對(duì)于哺乳期發(fā)燒怎么辦的問(wèn)題其實(shí)不用太擔(dān)心，因?yàn)槿绻皇翘珖?yán)重，自然不會(huì)影響大寶寶。不用太過(guò)于擔(dān)心傳染問(wèn)題，但是希望家人可以幫忙帶孩子自然就可以得到好的休息，感冒就會(huì)很快好了。