拔罐減肥歷史在中國已經(jīng)很久了，但開始只是用于治病，用它減肥是后來的事。那么拔罐確實(shí)能減肥嗎?有什么原理?都適宜什么人群?都有哪些穴位、拔罐時(shí)間和注意事項(xiàng)?看小編給你一一道來!
拔罐減肥的歷史
拔火罐減肥的歷史可以追溯到兩千多年前，中醫(yī)認(rèn)為脾胃是人體物質(zhì)能量和代謝的根本，脾胃不好會影響肥甘厚味的轉(zhuǎn)化，從而造成肥胖。拔火罐則可直接作用于局部部位，可針對性的改善脾胃功能。
拔罐減肥原理
拔火罐時(shí)MM會感覺到，肉被狠狠的揪起，皮膚發(fā)熱。這是因?yàn)楣迌?nèi)空氣被抽出，造成負(fù)壓，皮膚表面因壓力而被牽拉，這時(shí)神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體都會受到力的作用。在強(qiáng)烈壓力下皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，汗毛孔充分張開，從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出。
拔火罐可以加速局部部位的血液循環(huán)及淋巴液循環(huán)，從而改善消化功能，使機(jī)體新陳代謝加快，脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪。
不適合拔罐減肥的人群
1.嚴(yán)重心臟病、心衰
2.懷孕期間的女性
3.皮膚高度過敏、傳染性皮膚病
4.生理期女性
