平時(shí)你對(duì)日常的健康小常識(shí)都有哪些了解?這個(gè)問(wèn)題你可能并沒(méi)有想過(guò)，但這卻與我們的身體健康有著密切的關(guān)系，今天小編就給大家講講14種另類(lèi)又非常管用的健康方法，來(lái)看看日常健康飲食你是否都做對(duì)了!
1.綠蘋(píng)果可以緩解焦慮
現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡吃紅蘋(píng)果，對(duì)于綠蘋(píng)果你可能第一感覺(jué)是會(huì)很酸，但如果你患有幽閉恐怖癥，在些小地方如，地鐵、衣柜和電梯時(shí)可以聞聞綠蘋(píng)果，可有效幫你緩解焦慮情緒，對(duì)身體健康十分有益，除此之外你在家里放一籃子綠蘋(píng)果，那會(huì)讓感覺(jué)房子變得更大了。
2.改名字
據(jù)調(diào)查，名字含義積極的人會(huì)多活4.5歲，有一般名字的人只會(huì)多活3歲，而消極的名字則會(huì)縮短壽命。
3.去衛(wèi)生間時(shí)選擇第一個(gè)位置
專(zhuān)家經(jīng)過(guò)對(duì)51個(gè)公共衛(wèi)生間進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，離衛(wèi)生間門(mén)近的第一個(gè)位置細(xì)菌少，而且紙巾也卻多。而且使用第一個(gè)位置的人不多，因?yàn)槿藗兛紤]到自己的隱私。沖水的時(shí)候一定要站直，因?yàn)樗疄R起來(lái)的時(shí)候會(huì)含有有毒細(xì)菌，使人感染腸菌和肝炎。
4.用雜志墊骨折的胳膊
如果你的胳膊突出意外骨折了，緊急情況下你可以用雜志來(lái)做繃帶，把雜志卷起來(lái)，然后再用繩子纏起來(lái)，就可以了。
5.不要埋怨自己把鑰匙丟了
研究發(fā)現(xiàn)，年輕人和年長(zhǎng)者對(duì)自己錯(cuò)放鑰匙的解釋截然不同，年輕人會(huì)埋怨是誰(shuí)拿了鑰匙，而年長(zhǎng)者會(huì)埋怨自己不知把鑰匙放在哪里了。任何時(shí)候不要把年齡作為借口，這是一種很管用的心理暗示。
6.腿癢的時(shí)候撓另一只腿
身體癢的時(shí)候，撓與之相對(duì)的另一邊的相同部位，這會(huì)讓你覺(jué)得你撓得是癢癢的那個(gè)部位。
7.發(fā)高燒的解決辦法
其實(shí)任何高燒都可以通過(guò)大量喝水來(lái)退燒。但是如果你想快速退燒，在胳膊下面或腹股溝附近放冰塊。這兩個(gè)地方都可以讓你快速退燒，雖然不舒服但是很管用。
