·7致口臭“兇手” ·別做人見人怕的口臭孕媽 ·治口臭 喝養(yǎng)生粥還你清新口氣
如果舌頭上有白色薄膜，則意味著有上百萬個(gè)病菌生長在那里;而舌苔較黃、較厚者，還可以用具有消炎防腐作用的漱口水，飯后含漱。
三、刷牙托
如果牙托接觸牙肉的面積空隙過大，咀嚼食物時(shí)容易積存殘?jiān)?，再加上長期不取下牙托清洗的壞習(xí)慣，就容易產(chǎn)生口臭，并引發(fā)牙周炎，刷牙養(yǎng)生。
處理方法：每次飯后必須把牙托取出，用牙刷、牙膏多次清洗(只能用涼水不能用熱水，更不能用開水，以免牙托變形)，除去污垢和斑漬。
每天晚上睡前取出牙托清洗干凈，放在盛有涼水的杯中浸泡，待早晨刷完牙后再戴上去。但不要用乙醇等化學(xué)溶液浸泡殺菌。
四、口臭還可試試中藥
用藿香3克、薄荷1.5克、白菊花6克、綠茶少許，沸水沖泡代茶飲，有芳香悅脾、生津止渴、化濁之妙，給你帶來清新的口氣。
容易患口臭的人群：
1、容易激動、發(fā)怒或者憂郁的人
常發(fā)生口臭;婦女在月經(jīng)期和孕期也比較容易發(fā)生口臭。
2、早晨起床后口臭特別嚴(yán)重
是睡眠時(shí)唾液分泌減少，舌頰肌肉基本上處于休息狀態(tài)，易導(dǎo)致口臭。
3、飲食習(xí)慣對口臭的形成起重要作用
洋蔥、蒜、動物脂肪等食物都會引起口臭;有些病人服用某種藥物后也會產(chǎn)生口臭，如二甲基硫化物、奎寧和抗組織胺類藥物等。
