5.平時就愛吃藥抗感冒藥、止痛藥、抗抑郁類藥、抗焦慮類藥都會造成嗜睡。
6.水分攝入不夠身體內(nèi)的每一個器官都依賴水分才能正常工作，所以體內(nèi)如果缺水的話，新陳代謝速度減慢，就會造成強烈的困倦感。
春困怎么辦
視覺刺激
經(jīng)常轉移視線，東張西望，看看周圍的新鮮事物或樹木花草，或使陰暗的房間明亮起來，提高視覺興奮性。
聽覺刺激
聽聽曲調(diào)變化較大且富有韻味的音樂，也可唱唱歌、跳跳舞。
嗅覺刺激
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