4、肉片要切的盡量薄，還要有足夠的長(zhǎng)度和寬度，連皮帶肉才能爆出漂亮的“燈盞窩兒”。
5、鍋里不放油，放入切好的肉片。
6、中小火煸炒，烹入兩勺料酒，將肥肉里的油煸一些出來(lái)，這個(gè)時(shí)候肉片就呈一個(gè)個(gè)的卷窩形狀，俗稱“燈盞窩”。
7、將肉片撥到一邊，下入胡豆醬(豆瓣醬)和豆豉。
香腸炒蒜苗
主要食材：香腸，蒜苗
準(zhǔn)備工作
1，用清水將香腸表皮上的鹽霜洗干凈。
2，先用清水泡幾個(gè)小時(shí)后再煮30分鐘后切片備用。
3，香蒜苗洗干凈后，斜刀切成菱形(四川俗稱馬耳朵)裝盤備用。
香腸炒蒜苗的做法
1.鍋里放油少許，燒至5成，放入切片后的香腸爆炒。
2.加入切好的蒜苗炒勻斷生后，加鹽1小勺。
3.起鍋裝盤。
美食小提示
1.香腸洗干凈后用清水泡上幾個(gè)小時(shí)，使其變軟后再煮，這樣煮好后的香腸才不硬。
2.天氣熱，我是上班前將香腸泡上放在冰箱里。下班回家再煮，這樣不容易壞掉。
3.油不要太多，香腸自己會(huì)出油。
蒜苗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值→→→
