骨關(guān)節(jié)炎是很多中老年人到了冬季會(huì)經(jīng)常復(fù)發(fā)的病癥，有很多人為了避免腿寒，會(huì)選擇小磁貼來幫緩解疾病，那么小磁貼對(duì)膝關(guān)節(jié)炎有幫助么?骨關(guān)節(jié)炎疾病的危害有哪些?我們一起去健康生活視頻向?qū)＜腋哞F錚了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　膝關(guān)節(jié)炎怎么治

　　正規(guī)有效的治療方法

　　選擇正規(guī)有效、沒副作用的治療方法是關(guān)鍵，中醫(yī)認(rèn)為，膝關(guān)節(jié)炎為風(fēng)寒濕邪所致， 孝多 治療膝關(guān)節(jié)炎是以祛風(fēng)散寒、活血化淤為目的，遵循中醫(yī)通則不痛的原理，所以效果很徹底。注意防寒保暖。

　　膝關(guān)節(jié)炎的治療方法

　　1、保守治療：包括藥物、推拿、熱療等。藥物多以止痛藥為主，可以很有效的緩解疼痛，但是這些藥物對(duì)胃腸道有很大的副作用。推拿之類的方法，也只是緩解疼痛。

　　2、手術(shù)治療：關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)病，且關(guān)節(jié)已出現(xiàn)畸形這是就必須采取手術(shù)治療。但若還沒到那個(gè)地步，莫選擇手術(shù)療法。因?yàn)槭中g(shù)治療創(chuàng)傷大、并發(fā)癥多并不是患者的佳選擇。

　　3、微創(chuàng)療法：能迅速減輕和緩解疼痛癥狀、延緩關(guān)節(jié)破壞和恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，阻止軟骨和骨破壞，防止畸形和殘廢。相對(duì)于前兩種方法效果比較好。能能輕輕松解除病痛的折磨[1]。

　　本期嘉賓介紹

　　高鐵錚

　　高鐵錚，女，現(xiàn)年54歲，副教授，中京苑醫(yī)科院高級(jí)研究員，北京市勞動(dòng)模范。長(zhǎng)期致力于臨床、康復(fù)、教研工作，平生精研傳統(tǒng)中醫(yī)，萃取岐黃醫(yī)學(xué)之精華，并融會(huì)貫通、整合優(yōu)化，形成了獨(dú)特的中西醫(yī)診療康復(fù)風(fēng)格;尤其擅長(zhǎng)運(yùn)用激光針刀、臭氧、寶石激光消融術(shù)等微創(chuàng)技術(shù)診治腰椎間盤突出癥，骨性關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等，療效卓著。曾應(yīng)邀參加人民大會(huì)堂舉辦的首屆骨傷高峰論壇，榮獲“全國(guó)骨傷專業(yè)突出人才”等多項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)。做客新華網(wǎng)、北京電視臺(tái)《健身一籮筐》、《健康生活》、《你該怎么辦》。

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　　骨關(guān)節(jié)疾病的危害

　　老年人常患骨關(guān)節(jié)炎，病因是長(zhǎng)期使用關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨老化或磨損所造成，從手指的小關(guān)節(jié)，到膝蓋、髖部的大關(guān)節(jié)，年齡越大，發(fā)病率越高。

　　原發(fā)性和繼發(fā)性

　　骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎中常見的，可分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性的主因來自于老化，由于人體關(guān)節(jié)在經(jīng)年累月使用之下，導(dǎo)致關(guān)節(jié)表面的軟骨不斷磨損，使周邊骨不斷增生，關(guān)節(jié)腔變窄，造成骨頭與骨頭直接磨合，因此關(guān)節(jié)一活動(dòng)時(shí)便會(huì)疼痛、發(fā)炎，步行艱難。繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎則由年齡以外的其他因素造成，例如遺傳基因異常、骨折外傷、劇烈運(yùn)動(dòng)、體重過重等。

　　使用阿司匹林、皮質(zhì)類固醇等傳統(tǒng)抗炎癥藥物治療骨關(guān)節(jié)炎，容易引起肝臟和腎臟損壞的副作用，因此歐美醫(yī)療人員進(jìn)行臨床試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)葡萄糖胺(Glucosamine)的療效更加顯著。

　　葡萄糖胺是人體內(nèi)的一種含胺基的糖，存在于軟骨與結(jié)締組織各處，人和動(dòng)物可在體內(nèi)自行合成葡萄糖胺，再分解為胺基酸，轉(zhuǎn)換成半乳糖或軟骨素。除了補(bǔ)充關(guān)節(jié)滑液，也提供受傷后的關(guān)節(jié)恢復(fù)健康軟骨組織所需的材料。

　　市面上的鈣保健品中，患者多選擇能有效激活成骨細(xì)胞和補(bǔ)充與修復(fù)骨膠原的產(chǎn)品，關(guān)鍵的是能從中攝取L-蘇糖酸鈣(Calcium L-Threonate)，有利于鈣質(zhì)在人體內(nèi)的吸收，使骨骼更健壯。

　　至于風(fēng)濕病患者，多因關(guān)節(jié)、肌肉等部位疼痛，或已出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限等，在選擇衣物時(shí)應(yīng)以舒適、輕巧和容易穿脫為宜。風(fēng)濕病患者腰背部有病變時(shí)，應(yīng)睡較硬質(zhì)的床褥，少?gòu)氖麦w力活動(dòng)，雙下肢有病變時(shí)，不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間步行，活動(dòng)應(yīng)適度。

　　在天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)，應(yīng)多加保暖，并配合充足休息，偶爾泡泡熱水浴，對(duì)舒解關(guān)節(jié)的僵硬有所幫助。

　　新加坡的成人當(dāng)中，每25人就有一人患關(guān)節(jié)炎，女性比男性的比例高，年輕患者也逐年增多。而老年人?；脊顷P(guān)節(jié)炎，病因是長(zhǎng)期使用關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨老化或磨損所造成。