枸杞子怎么吃
冬菇紅棗枸杞子蒸雞
材料
1、雞翅膀;
2、冬菇，紅棗，枸杞子;
3、姜，蒜，蔥;
4、腌料：生粉，植物油，料酒，鹽，雞粉，生抽，白糖，還有一點(diǎn)麻油，一點(diǎn)老抽。
做法
1、雞翅膀洗凈瀝干切小塊，放大碗里加入腌料拌勻，至少腌半小時(shí)，好能腌一個(gè)晚上;
2、冬菇、紅棗、枸杞子洗干凈;冬菇、紅棗分別事先泡軟;
3、冬菇切絲，紅棗切條狀，和枸杞子一起摻進(jìn)腌好的雞塊里，拌勻;
4、姜切絲，蒜頭(蒜頭一兩瓣就夠)切條狀，也摻進(jìn)腌好的雞塊里;
5、大概十五到二十分鐘后，把它們均勻鋪在碟子上隔水蒸12分鐘左右;(時(shí)間可根據(jù)份量和雞塊大小而調(diào)整)
6、雞蒸好前一分鐘撒上蔥花。
小提示
冬菇香，紅棗和枸杞子甜，雞肉鮮，它們的搭配真的很鮮嫩美味。而且這道菜可以算是never fail的菜式，因?yàn)樽龇ê芎唵巍?/p>
總結(jié)：紅棗枸杞茶的功效大家都知道了吧看了上面小編給大家提供的內(nèi)容，對(duì)我們的身體有很大的好處，可以補(bǔ)血還可以安神。小編希望大家可以在家也給自己泡一杯，喝一杯，給自己多一點(diǎn)保護(hù)。
