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            陳氏太極拳是我國太極拳分之中的典型代表之一,陳氏太極拳分為老架和新架,那么你知道老架一路怎么聯(lián)系嗎?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!

            陳式太極拳十大要領(lǐng)是虛領(lǐng)頂勁、含胸塌腰、松腰養(yǎng)氣、分清虛實(shí)、沉肩墜肘、以意行氣、上下相隨、內(nèi)外相合、招勢相連、動中求靜。這與楊澄甫的《楊式太極拳十要》的要求有異曲同工之妙,而且有些說法都一樣的??梢?,陳式太極拳也注重松柔圓活、虛實(shí)分明、氣沉丹田。老架一路的特點(diǎn)也是拳架舒展大方,身法中正自然,內(nèi)勁統(tǒng)領(lǐng)全身。剛?cè)嵯酀?jì),外柔內(nèi)剛,以柔為主,柔中寓剛。外形走弧線,內(nèi)勁走螺旋。纏繞圓轉(zhuǎn),要求處處留心源動腰脊。

            陳式太極拳老架一路發(fā)勁招勢是建立在大松大柔、周身松沉、內(nèi)勁充盈到一定程度下而爆發(fā)的剛勁。沒有柔勁就沒有剛勁,要發(fā)出剛勁,先要練好柔勁。此時松是周身徹底的松,所發(fā)之勁是從團(tuán)聚丹田的力到周身的力所發(fā)出的勁,是襠內(nèi)的彈抖勁、腰部的旋轉(zhuǎn)勁。

            當(dāng)頭炮(一名當(dāng)門炮)

            勢名考釋:

            此勢是說明作用的。雙拳向前方發(fā)勁,故名當(dāng)門炮。這是一捋一擠擊的動作。老練法系左拳上掤、右拳上擊對方頭部,故名當(dāng)頭炮。今之練法為一捋一擠發(fā)勁,所名“當(dāng)頭炮”。

            要領(lǐng):此勢共兩個動作。眼法以左前方為主;身法右、左兩轉(zhuǎn)。步法從左獨(dú)立步變左撲步,左側(cè)馬步。手法包括右退步捋、左轉(zhuǎn)身擠按等法。

            凡捋法要注意前手是收肘不收手,也就是以肘化勁而退,手在退中有進(jìn)。證明太極拳的“收即是放”是怎樣表現(xiàn)出來的。

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